Duševná krása je nesporne dôležitá, o tom niet pochýb. Ale pre spokojný a bezstarostný život je potrebné aj materiálne zabezpečenie, hmotné statky a úspech. Každého z nás zrejme poteší odmena za dobre vykonanú prácu, úspešný deň a finančné úspechy, preto sa aj usilujeme o ich zabezpečenie. Vedeli ste však, že existujú aj minerály, ktoré dokážu … Read moreNa bohatstvo citrín
Zemiakysú v stredoeurópskom pásme najbežnejšou poľnohospodárskou plodinou. Obsahujú veľké množstvo rozpustnej aj nerozpustnej vlákniny, pomáhajú pri stabilizácii hladiny cukru v krvi, pôsobia preventívne proti zápche. Sú zdrojom vitamínov skupiny B, najmä vitamínu B6, ktorý je potrebný pre správne fungovanie nervovej činnosti. Zároveň majú aj pomerne vysoký obsah vitamínu C, ktorý sa ale varením čiastočne degraduje. Znižujú a upravujú … Read morePorovnajme batáty so zemiakmi